たい焼き親子のキャンプブログ

キャンプ道具から登山道具などレビューします

Life-空手

足首の捻挫は治るまで3ヶ月から半年だと!?【接骨院オススメのサポーター】

こんにちは、隊長です。 年末に足首をがっつり捻挫しまして、だんだんと悪化しちゃいました。 最初はぷっくり足首膨らんでて面白いなーと思ったのですが、正月に初詣のハシゴしてるとズキズキ痛みだし、最終的に足を引きずって初詣に行ってました。 足を引き…

【空手】サンドバッグにパンチしすぎてテニス肘?整形外科より接骨院へGO!

いやー、やっちゃいましたよ肘。 最初はただ筋を痛めただけだと思ってましたが、最終的にテニス肘だねって話になりました。 かなり長い期間を治療に費やしたので今回はその話です。 あ、ちなみに肘を痛めると完治するまでかなり長い時間が必要になります。今…

40代ですが空手を始めました!腹回りのダイエットに効果はあるのか

ふと夜中に空手道場を調べたんですよ。 何年も空手なんて調べなかったのに、布団の中でふと石川の空手道場を調べてみたのです。 そしたらね、あるんですよ・・・僕が20年前に習ってた流派が石川県にいつの間にか来てたんですよ! こりゃ睡眠どころじゃねー!…

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