たい焼き親子は空飛ぶ夢をみる

3人の子供たちに囲まれアウトドアを楽しむ隊長です。登山からBBQにキャンプまで、ワクワクするニュースをお届けします。

コンビニにあるダイエット食、僕は公園で食べてました

体重を減らすことが登山で有利に働きます。
膝への負担、減らした体重分だけザックに積めれる、とかね。
 
コンビニにはダイエット向けの食事が多く、特にローソンには大変救われました。
例えば以下。
 
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ダイエットパンとして有名なふすまパンはこの系統です。
スカスカで食べ応えありませんが、変わった味のパンだなーって感じ。そこまで美味しくないです。
 
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一時期は品切れになるほど人気だったサラダチキン
単独で食べるなら右の方がオススメ。
左だけだと飽きます。
 
最初は食べて胸焼けしてました。
丸々一個食べると仕事に差し支えます。
 
 
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上記のパンとチキンの奇跡の合体。
こちらは食べやすくオススメです。
お皿のシールも貯まるので良い。
 
 
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社内でたべるのは恥ずかしい気がしたので、
外の公園で豆腐を食べてました。
 
結果、もっと恥ずかしいという事に気がつかせてくれた豆腐です。
スーパーで買う方が安いのですが、ダイエットはお金もかかるものです。
体重より先に財布が軽くなっちゃったー、なんつって。
 
 
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これらもオススメ。
食べにくいけどコンビニのこのシリーズを舐めてました。
本当に美味しい。
魚の油は血液サラサラにしてくれるのでオススメです。
 
 
 
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コンビニのサラダは何気に高い。
しかしこちらは100円かちょい高いレベル。
洗わなくてもいいタイプらしいです。
そのまま箸をつっこんで男らしくガシガシ食べましょう。
ドレッシング?そんな女々しい物はダイエッターに不要です。
 
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どーしても小腹が空いたらゼリーを勧めます。

蒟蒻畑のこのシリーズはけっこう美味しい。

と言いますか一番美味しいと思う。
嫁くんにも勧めたところ気に入ったらしく、冷蔵庫に入れてある僕の蒟蒻畑がいつの間にか消えてます。
硬い食感のあるゼリーが気に入りました。
 
以上、ダイエットしてるなら外食は諦めろという話です。
食の楽しみも忘れてください。
その制限のある中で、味付けを少し楽しむのがダイエットを続けるコツだと思います。
 
2週間目が壁ですぞ。いかにモチベーションを保つか。
痩せて健康的な登山に挑みましょう。
隊長でした、ほいじゃばね。

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